まずは今日の運動記録から
- ジョギング+ランニング 9.5+11.1km/hペース 6km 38分 6500歩
- 上体起こし 50回
- バイセップスカール 15kg 50回
- レッグプレス 50kg 50回
6kmを「丁度良い運動負荷感」で走り切るの、結構大変ね。調整がって意味で
「鼻呼吸オンリーで全然OKです」みたいなペースでもしっかり汗はかけてるし、脂肪燃焼についてはそんなもんでいいのかなぁ～
バイセップスカール15kg 50回も割かし慣れてきたので、ディップスとかショルダープレスとかも錘増やしていこうな
やーーーーっといけた!!
はい、こちら原神の5.6戦闘イベント「智将戦記」なんですがね
「16000↑で最高報酬」だってんでやってみたんだけど、2日目(>蔓草)がクッッッソ大変ざんした
最終日の陽光もスキル回し元爆回しが上手くできない間は11000点とかだったけど割かしすぐにできた。でも蔓草は100回以上やり直したヨほんま
- エミリエに(餅引いてないから)このイベント中だけ申鶴の餅武器持たせる
- ベネットの元爆フィールドがある間になるべくリネの重撃や元爆を撃つ(≒エミリエスキルとかキィニチ元爆とかでベネフィールド時間を浪費しない)
- ミミックはキィニチのスキルを、スキルボタン押さずに草元素射撃連打でバリアとっとと割る
みたいに色々意識してギリギリ16480点! みたいな
達成感めっちゃあったけど疲れた～。風呂上がりのチャレンジで成功したんだけど汗かいちったもん。まぁそのまま寝たけど
お気持ち:使用強制はせめてエスコフィエとか夜蘭みたいなサポーターにしてつかぁさい